在城步，有一支优秀的“苗岭健身队”，她们用艺术与努力演绎生命的“第二春”。

　　平时清晨，我常喜欢到儒林广场去散步，一边健身，一边欣赏这里的健身活动与美妙的音乐。在广场，你会时常发现这里活跃着一支以“健身球、柔力球”为健身器材的“运动娘子军”，她们就是“苗岭健身队”，这里面的队员龚艳是我的同事，她对健身很重视，聊起这支健身队伍，她就有说不完的话。她说道：“我们这支队伍成立已有20年，每一天我们姐妹们都是风雨无阻地来坚持锻炼，年到了中老年，身体才是自己的，锻炼好了强健的体魄，吃嘛嘛香!”自从队伍建立起来后，这20年来，在省市县各项健身运动的比赛中，取得了不俗的成绩：2017年代表城步老年体协参加市健身球赛获得二等奖、2018年10月，代表邵阳市参加了湖南省健身球赛，健身队以良好的素质完成了所在的规范动作获得了“优胜奖”、获得市县老年体协的高度好评，2019年10月，参加市比赛获得柔力球一等奖、健身球二等奖。

　　同时，这支健身队这十多年来，一直在努力推动城步的“两球健身活动”，为普通以及提升两球运动水平，2018年成立了两球协会，张伶俐担任了会长，球队的队员姚晓菊担任了副会长。2019年城步老年大学开设了健身球班，由副会长担任教练。健身队的所有成员都十分感谢省市县老年体协对他们的重视与技术培训，她们表示以后会更加努力为城步的全民健身运动服好务。

　　“二十年奋斗不寻常，迎来曙光斗炎寒。人生幸事在奋斗，身体康健乐全家。”谨以此小诗奉献给“苗岭健身队”，祝愿她们用更好的心态去面对未来的日子，正如健身团队放的音乐中说的“每天清晨，最幸福的人们是迎接第一缕曙光的健身的人们。”